セルフ整体ができるセルフメンテナンス川村教室

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多摩市 整体医院の一つであるセルフメンテナンス川村教室は他の施設とは異なっておりヨガをすることによって体の歪みをとっていくスタイルの施設です。またヨガといっても通常のヨガではなく丸太棒を使用して行っていきます。初心者の人でも教えてくれますので安心です。

多摩市 整体というと先生が行ってくれるマッサージを受けるものという感じがしますが、こちらでは根本的な所から治すことをモットーとしており体の歪みを自分自身で矯正していくことによって姿勢矯正などの効果も感じることができます。足のむくみの改善や肩こりに悩んでいる人にもピッタリです。

体が硬いからヨガは難しいと思っている人も、体の固さを治すためのヨガであれば身構えずに受けることができるのではないでしょうか。セルフ整体や筋膜リリースが基本になりますので家でもできます。少人数制なので先生としっかりコミュニケーションを取りながら施術を受けることができます。